В современном мире у людей возникает множество зависимостей. В последние десятилетие активно стала распространяться интернет зависимость.
Ученые и практикующие психологи выявили 6 основных признаков, по которым можно определить есть ли у вас или ваших знакомых интернет зависимость. Психологи предупреждают, что если вы обнаружите у себя хотя бы один или два таких признака, то это повод задуматься над тем, как побороть зависимость.
У вас может развиваться интернет зависимость, если:
У вас постоянно возникает желание проверить почту и просмотреть обновления на вашей странице в социальной сети.
Вы утаиваете свой очередной выход в online после того, как пообещали ограничить количество времени, проводимое в сети.
Вы отрицаете все замечания, сказанные в ваш адрес, по поводу проявлений у вас интернет зависимости.
Вы используете интернет, как средство от снятия стресса.
