Краса
40 кілограмів без жорстких дієт: досвід Володимира Ращука
Чи можна схуднути на 40 кілограмів, не виснажуючи себе екстремальними дієтами? Український актор і військовослужбовець Володимир Ращук доводить, що так — і розповідає, на чому тримається його результат.
Читайте також
«Залишся»: містичний трилер із Джилленголом вийде в українських кінотеатрах
Український трейлер містичного трилера «Залишся» вже в мережі. Розповідаємо, чому варто взяти цю прем'єру на замітку.
KOROLOVA вперше привозить Captive Soul до Києва: що чекає на гостей 3 жовтня
3 жовтня в МВЦ відбудеться перша українська презентація світового бренду Captive Soul — шоу KOROLOVA за підтримки S.V.E.T. Розповідаємо, що саме побачать і почують відвідувачі.
Три аромати зі стійким шлейфом, які запам'ятаються надовго
Шукаєте парфуми, які тримаються годинами й не залишають байдужими? Ось три композиції, чий шлейф справді впізнаваний.
У Києві показують скульптури Аліси Забой: що варто побачити до 4 жовтня
Чи знали ви, що в Києві можна наживо побачити роботи скульпторки, яка заплатила за свій підпис двадцятьма роками виставкової тиші? До 4 жовтня ретроспектива Аліси Забой триває в Національном
«Кобринська»: соцмережа для жінок без гонитви за лайками
В Україні розробляють застосунок «Кобринська» — простір, де жінки зможуть ділитися особистим без страху осуду, отримувати психологічну підтримку та знаходити бізнеси, які очолюють жінки.
Сім звичок, які допомагають жінці почуватися впевнено щодня
Чи буває так, що ви доглянуті, успішні, але всередині — ніби щось не так? Іноді впевненість народжується не з оцінок оточення, а з простих щоденних рішень на свою користь.
Тіні для осені 2026: п'ять відтінків, які варто спробувати
Осінь 2026 дає простір для експериментів у макіяжі очей: класика поєднується зі сміливими акцентами. Ось які відтінки тіней будуть у тренді та як їх носити щодня й на вечір.
«Закони рою»: Макконагі, Рассел і медовий бізнес, що ховає небезпеку
Чи може сімейна справа з виробництва меду обернутися кримінальним трилером? Український трейлер фільму «Закони рою» натякає, що ще як.
Ранкова усмішка замість кави: простий ритуал Олі Полякової
Чи можна задати тон усьому дню ще до першої чашки кави? Оля Полякова каже, що так — і для цього їй не потрібні ані складні програми, ані багато часу.
Як вберегти підлітка від вербувальників в інтернеті: поради від правоохоронців
Чи знаєте ви, хто насправді пише вашій дитині в месенджері? Іноді за пропозицією легкої роботи стоять аферисти або ворог, який шукає виконавців серед підлітків.
8 осінніх смакових поєднань, які варто спробувати цієї осені
Надворі холоднішає, і хочеться зігрітися не лише теплим светром, а й смачною їжею. Ось вісім поєднань продуктів і спецій, які принесуть осінь прямо на вашу тарілку.
Токсичний колега: як зберегти спокій і кордони на роботі
Чи доводилося вам готуватися до робочої зустрічі, як до іспиту, бо поруч людина, яка виводить із рівноваги? Співпрацювати з нею все одно доведеться, тож варто мати кілька наперед продуманих




