Астрологи утверждают, что звезды определяют не только наш характер, но и питание. Ознакомившись с вашим рационом по гороскопу, вы сможете составить для себя оптимальное меню правильного питания.
Огненные знаки – Овен, Лев, Стрельцы
Этим знакам зодиака не рекомендуется есть в большом количестве – лучше всего ограничить прием пищи в утренние часы. Идеальное время для еды – с 12:00 до 14:00. Правда, диеты для этих знаков недопустимы. В питании не следует смешивать белки с углеводами. В рационе огненных знаков должно быть достаточное количество фруктов, ягод и злаков. Стоит ограничить себя в употреблении сладкого, молочных каш, острых блюд, грибов, чая и кофе.
Знаки стихии Воздуха – Близнецы, Весы, Водолей
Идеальное время для приема пищи – с 08:00 до 10:00. Этим знакам зодиака не стоит переедать после захода солнца. Им можно есть все вареное и жареное. Для этих знаков идеально подходит кислая, сладкая и соленая еда. Из рациона питания стоит исключить творог, кофе, картофель, грибы, а также огурцы, кабачки и тыкву.
Знаки стихии Земля – Тельцы, Дева, Козерог
Этим знакам зодиака следует питаться равномерно в течение всего дня. Им рекомендуется ограничить употребление сливочного масла, молока, пшена, белого хлеба, сладостей и соленья. Этим знакам идеально подойдут кисломолочные продукты, любые овощи, фрукты и ягоды.
Водные знаки – Рыбы, Рак, Скорпион
Люди этих знаков могут питаться максимально, как в первой, так и во второй половине дня. Правда, не стоит употреблять сало и колбасу. Также следует исключить из рациона питания белый хлеб, лук, чеснок, чай и кофе. Им лучше всего подойдут арбузы, дыни и сладкие ягоды.
