Feme.ua

Назван полезный продукт для будущих отцов

pap2.jpg

Исследователи из Калифорнийского университета нашли самый полезный продукт для будущих отцов и определили оптимальное его количество, которое необходимо, для успешного оплодотворения. Ученые рекомендуют будущим папам ежедневно употреблять 75 грамм орехов.

Почему именно 75 грамм орехов, потому что такое количество орехов повышает количество липидов в крови, но при этом не влияет на увеличения массы тела.

Ученые провели несколько экспериментов, в которых приняли участие 120 мужчин в возрасте 21-35 лет. Участники эксперимента были поделены на две группы. Мужчины из первой группы вообще не употребляли орехи, во второй группе – участники ежедневно употребляли 75 грамм орехов. Эксперимент продолжался 12 недель.

Мужчинам из группы, употребляющей орехи, удалось повысить уровень жирных кислот Омега-3 и Омега-6, что привело к улучшению качества спермы, ее жизнеспособность, подвижность и морфологию мужских половых клеток.

Показать больше

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *