Как приостановить старение кожи

С возрастом организм любого человека стареет и это нормальный естественный биологический процесс, которому подвержены все. Но у разных женщин видимые признаки старости проявляются по-разному, у одних более интенсивно, у других – и в 40 лет кожа сохраняет молодость и практически не видно морщин. К самым глобальным причинам, вызывающих старение клеток относятся:

1. Снижение гормонального фона у всех женщин после 40 лет. Ведущими гормонами в сохранении молодости клеток являются эстрогены и андрогены, которые отвечают за регенерацию клеток. Они регулируют толщину подкожной жировой клетчатки и кожных покровов в целом, обеспечивают эластичность и способность к растяжению, химический состав. Самое неприятное в падении уровня гормона – лавинообразный характер снижения. Женщина может за 6 месяцев резко преобразится в старушку.
2. Свободные радикалы. Их молекулы агрессивны и имеют разрушительное действие на клетки эпителия. Они образуются под действием ультрафиолетовых лучей, в момент стресса, от сигаретного дыма и вредных загрязнений окружающей среды. Самое вредоносное их действие в том, что они повреждают структуру липидов и белковые волокна (эластин и коллаген).
3. Воздействие внешних факторов – экология, стрессы, условия жизни и труда, правильное питание, вредность профессии и многое другое.
4. Наследственность. Повезло с генами – когда некоторые женщины даже не заглядываются на косметические средства или не знают дорогу в салоны красоты. Их щедро наградила молодостью кожи природа – матушка.

Кроме перечисленных, есть индивидуальные особенности у каждой женщины, которые сказываются на количестве морщинок, которые стали проявляться.

5 способов замедлить старение кожи

Косметологи советуют соблюдать здоровый образ жизни и использовать профессиональные косметические средства известных брендов, хотя они и стоят немного дороже бюджетной косметики. Зато в их качестве можно не сомневаться и не придется сталкиваться с негативными побочными действиями. Есть несколько действующих способов замедлить процесс старения:

1. По достижении 30 лет женщинам следует подбирать крема и другие препараты с антиоксидантами, витаминами С и Е, которые нейтрализуют нестабильные молекулы. В составе должны присутствовать вещества, которые восстанавливают водно – липидный баланс в клетках кожи, например гиалуроновая кислота. Ночной крем лучше подбирать с коэнзимом (Q10). Он активирует процессы обновления клеток. Все средства должны содержать защитный комплекс от УФ – лучей солнца, которые провоцируют фотостарение эпидермиса и ускоряют разрушение фибропластов. К 40 годам в состав косметических, омолаживающих препаратов должны входить фруктовые кислоты и ретиноиды (производные витамина А). Новые технологии в составе средств, останавливающие старение кожи – сывороточные протеины и биоактивные молекулы пептидов. Они стимулируют выработку эластина и коллагена, что повышает упругость эпидермального слоя. В 50 лет – отличным дополнением станут фитогормоны, улучшающие питание и увлажнение, восполняющие нехватку эстрогена. Крема с кальцием, тоже благотворно влияют на структуру кожи.
2. Правильный уход, а именно очищение лица. Любое мыло нарушает кожный баланс, поэтому рекомендуется умываться эмульсиями, мицелярной водой, мягкими тониками и молочком. Для сухой кожи следует подбирать жирные эмульсии, для жирного типа, наоборот, текстура должна быть легкой. Периодически применяйте скрабы и пилинги. Они отшелушивают мертвые клетки и запускают процессы их обновления. Правильно очищенная кожа свободно дышит и больше впитывает полезных веществ из косметических ухаживающих средств.
3. Регулярное увлажнение. Обезвоженность клеток кожи приводит к утрате эластичности и быстрому старению. Особенно летом, желательно использовать увлажняющие кремы 1-2 раза в сутки, а в течение дня брызгать лицо термальной водой. Регулярно, пару раз в неделю, наносить увлажняющие маски. Пить больше обычной воды (по 5 – 8 стаканов за день).
4. Использование растительного гормона кинетина. Он натурального происхождения и отвечает за процесс деление клеток. Замедляет старение и регенерирует поврежденные участки эпителия, возникающих от действия свободных радикалов. Не вызывает раздражений, как ретинол или фруктовые кислоты. Подходит ко всем типам кожи, даже чувствительной.
5. Здоровый режим питания и полноценный отдых. Следует употреблять как можно больше овощей и фруктов, омега – 3 жирных кислот, витаминов (особенно «С»), микроэлементов, натуральных антиоксидантов, продуктов, содержащих цинк. Стараться выделать на сон 8 часов в сутки и ложиться раньше 23:00 часов.

Как правильно подбирать антивозрастную косметику

Самое правильно решение – подобрать антивозрастную программу из серии профессиональных косметических средств. Сегодня самой эффективной и популярной является продукция французского производства «Ericson Laboratoire». Она обладает уникальными особенностями:

• на базе собственных 8-ми лабораторий, разрабатывает и внедряет все новые активные, исключительно натуральные компоненты;
• в составе средств нет парабена и его производных:
• не вызывает аллергий и побочного действия;
• широкий спектр серий, различного направления и характера действия;
• каждый препарат обладает многофункциональными лечебными свойствами.