Сладкоголосый солист группы «Дио.Фильмы» Вадим Олейник всецело придерживается здорового образа жизни, начиная от правильного питания и заканчивая активными занятиями спорта. В последнем, кстати, певец является настоящим экспертом, так как проводит в спортзале львиную долю своего свободного времени.
Результатами работы в зале артист регулярно делиться в своем микроблоге, публикуя фото, демонстрирующие его идеальную спортивную фигуру.
Но Олейник делает это не просто так, а чтобы вдохновить поклонников на здоровый образ жизни. Так, артист приправляет порцию своих снимков дельными советами, как эффективнее и быстрее привести себя в форму.
"Многие меня спрашивают про диеты, или какое-то специальное спорт.питание для того, чтобы привести тело в форму. Так вот скажу, главное придерживаться здорового образа жизни, больше спать, и конечно посещать фитнесс залы(если нет возможности, можно дома заниматься)", — комментирует певец.
"Для тех кто хочет быстро привести себя быстро в форму и нет времени на зал, советую утром перед завтраком, 3 по 30 отжиманий от пола, 3 по 30 скручиваний, а также 3 подхода по 30 приседаний!", — дает совет Олейник.
