Українські зірки проти тренду «Я красива, але»: як позбутися комплексів

Ви теж ловите себе на думці, що постійно шукаєте у собі вади? Тренд «Я красива, але…» заполонив TikTok, і здається, що жодна жінка не може бути просто красивою — обов’язково треба додати якесь «але». Українські зірки, які взяли участь у ювілейному сезоні шоу «Хто зверху?», вирішили розвінчати цей міф і поділитися власним досвідом боротьби з комплексами.

Акторка та комікеса Ірина Сопонару зізнається, що кількість її «але» змінюється щодня. «Постійно кажу, що інколи жінкам дуже корисно від себе просто відчепитися. Якби я сама дослухалася до цієї поради, було б взагалі топ», — ділиться вона.

Співачка Мішель Андраде розповіла, що тема краси тригерила її ще зі шкільних років. Вона намагалася добре вчитися й бути цікавою, щоб довести, що вона не лише про зовнішність. Проте з віком зрозуміла: любов до себе не залежить від чиїхось очікувань. «Можу соромитися, мати комплекси, бути не в гуморі, вийти без макіяжу, мати животик, помилятися, бути гучною, захищати свої кордони, не подобатися комусь. Sorry, але я більше за себе не виправдовуюсь!» — каже зірка.

Телеведуча Юлія Зорій замислилася над тим, як реклама косметики формує у жінок відчуття недосконалості. «Чого це хтось вирішив, що в мене є недоліки? Чому цей крем не має підкреслити мої особливості?» — запитує вона. І додає: «Жодних „але“. Я красива, добра, розумна, щира, вдячна!».

Акторка та ведуча Настя Коротка просто не любить слово «але», бо воно завжди означає сумнів у власній компетенції чи красі. А Ольга Жуковцова впевнена: з віком вона стає лише красивішою. Оля Атанасова ж наголошує, що краса — не головний її козир.

Тож, як бачите, нав’язані суспільством установки можна успішно долати. Головне — перестати ділити себе на окремі «грані» та дозволити собі бути різними: і красивими, і розумними, і вразливими. Спробуйте сьогодні замість «Я красива, але…» сказати собі просто: «Я — достатньо». І подивіться, як зміниться ваше ставлення до себе.