Feme.ua

Назван самый полезный продукт

1345531932_devushka-i-yabloko.jpg

Американские ученые из Государственного университета Огайо пришли к выводу, что употребление одного яблока в день поможет сохранить ваши артерии здоровыми.

Автор исследования Роберт ДиСильвестро заявил, что всего одно яблоко в день в течение четырех недель может снизить на 40 % уровень субстанции в крови, которая отвечает за склерозирование артерий. Это объясняется тем, что яблоко содержит большое количество полифенолов.

Яблочная диета способствует снижению в крови уровня холестерина, который может вызвать повреждения тканей или склерозирование артерий.

Профессор ДиСильвестро говорит, что данная яблочная диета в деле снижения уровня холестерина оказалась эффективней других антиоксидантов, в том числе зеленого чая, острого куркумина, экстракта томатов.

Роберт ДиСильвестро отметил, что в яблоке, кроме полифенолов, содержится много других компонентов, которые также помогают в борьбе с холестерином.

Показать больше

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *