Feme.ua

Общие правила питания по Фен-Шуй

108934_or.jpg

Учение Фен-Шуй подразумевает не только гармонизацию места, где вы живете, но и улучшение гармонии вашего организма. Руководствуясь советами Фен-Шуй, вы поддержите хорошее самочувствие, а также почувствуете себя более счастливыми.

1. Отдавайте предпочтение продуктам той местности, где вы родились и выросли.

2. Употребляйте больше сезонных продуктов. Например, яблоки, которые созревают осенью, приносят больше пользы и лучше всего усваиваются не зимой или весной, а именно осенью.

3. Старайтесь разнообразить свое меню. Пища должна быть не только вкусной, но и оформленной должным образом. Вкусная и красиво оформленная еда принесет вам не только чувство насыщения, но и хорошее настроение и моральное удовлетворение.

4. Употребляйте больше необработанных и свежих продуктов. Особенно это касается овощей, фруктов и зелени.

5. Ваш организм – лучший советчик. Он всегда подскажет вам, что лучше всего съесть для получения максимальной пользы.

Показать больше

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *