Популярная украинская певица Екатерина Бужинская не перестает удивлять окружающих своей подтянутой фигурой и вечно сияющей кожей. И, несмотря на то, что большое количество времени артистка посвящает своей семье, Катя успевает следить за своей внешностью и всегда выглядит на высоте. В чем же секрет красоты 34-летней певицы? Об этом Бужинская рассказала в одном из интервью для нашего журнала:
«Красота – это гармония души и тела. Невозможно быть красивой только за счёт внешности, ведь тогда будет подводить выражение лица, пустой взгляд.
Данную от Бога внешность нужно всегда шлифовать. Думаю, каждая женщина должна за собой следить. Не обязательно быть красивой, нужно быть ухоженной. Красота – это каждодневный труд. Сегодня только ленивые женщины остаются неприглядны. Я считаю, что каждая женщина обязана заниматься спортом, любая, несмотря на телосложение и возраст. Сначала я занимаюсь на кардиотренажере, потом «на лыжах», потом на беговой дорожке, затем небольшая разминка и основные тренажеры. Лучшего эффекта не дают ни аэробика, ни пилатес, ни йога. После такой тренировки я в тонусе, у меня упругие ягодицы и грудь, исключительный пресс и подтянутые руки. И ничего лишнего.
Кроме того, необходимо ухаживать за кожей лица и тела. Больше улыбайтесь и дарите улыбку другим. С молодых лет не жалейте сил и средств для ухода за собой, чтобы с возрастом не приходилось наверстывать упущенное. Думайте о хорошем, все мысли материальны! Будьте добрее к окружающим. Читайте чаще книги, ходите в театр. Больше гуляйте на свежем воздухе – это полезно».
