39-летняя голливудская актриса Кэтрин Хейгл поделилась с поклонниками в Instagram фотоколлажем со своей трансформацией, сделанном в разное время после родов.
«Прошло 14 месяцев со дня рождения нашего Джошуа. Мне потребовалось много времени, чтобы вернуться в форму. Первое фото было сделано спустя месяц после рождения сына, второе – почти год спустя, а последние – сделано в прошедшие выходные. Пляжный сезон и старт нового проекта в апреле, а также мое большое желание выглядеть стройной, сильной и сексуальной заставили меня сбросить последние лишние килограммы и сразу появились мышцы, которые долго прятались под слоем жира на теле», — рассказала актриса.
Отметим, что на подобный шаг Хейгл вдохновилась примером блогера Рейчел Парсэл, которая поделилась у себя в соцсети снимками до и после тренировок.
«Я скачала приложение Sweat на телефон с программой тренировок. Я могла заниматься даже дома в спальне. Признаюсь, было нелегко, но результаты, которых я достигла за 5 недель мотивировали меня двигаться дальше», — призналась Кэтрин.
