Предлагаем ознакомиться с самыми распространенными мифами о детском здоровье:
1. Дети, которые употребляют много сахара, страдают гиперактивностью. На самом деле, в ходе проведенных широкомасштабных исследований ученые не выявили никакой связи между количеством съеденной глюкозы и чрезмерной активностью детей. Гиперактивность ребенка может объясняться лишь генетической предрасположенностью к чрезмерной активности.
2. От простуды спасает витамин С. Оказывается, роль этого витамина сильно преувеличена. Последние медицинские исследования свидетельствуют о том, что витамин С не способствует защите организма от простуды, а лишь помогает сократить длительность заболевания.
3. Зрение испортится, если читать в темноте. На самом деле, ученые медцентра Нью-Йоркского Университета недавно доказали, что чтение в темноте никак не может быть причиной ухудшения зрения. Такое чтение приводит лишь к усталости глаз и головным болям. Кстати, то же самое касается и мифа о том, что нельзя смотреть телевизор с близкого расстояния.
4. Если ребенок заболел, то должен много есть, чтобы набраться сил. Такое заблуждения является непростительным. На самом деле, во время болезни нужно мало есть, чтобы организму хватало сил бороться именно с инфекцией, а не тратить часть энергии на переваривание еды. Лучше кормить ребенка по чуть-чуть легкой пищей, например, фруктами, овощами и отварным мясом, содержащим большое количество белка.
5. Раны, контактирующие с воздухом, быстрее заживают. Оказывается, закрытая рана заживает на много быстрее, чем открытая. К тому же повязка поможет избежать шрамов и рубцов при заживлении. Многие могут удивиться, но корка, образующаяся при открытом заживлении раны, увеличивает риск образования шрамов, а также замедляет сам процесс заживления.
