Оля Полякова видаляє Threads через хейт: що робити, коли вас критикують

Оля Полякова виступила на фестивалі Laima Rendezvous Jūrmala в Латвії, де її зняли на відео разом із російським виконавцем Сергієм Григор'євим-Аполлоновим (відомим як Grey Wiese). Ролик спочатку з'явився на офіційній сторінці фестивалю, але потім його видалили — і це лише підлило масла у вогонь.

Багато українців обурилися через участь співачки в заході, де були й російськомовні артисти. Люди нагадали, що раніше Полякова заявляла про підтримку України та навіть хотіла представляти країну на «Євробаченні». Тепер її звинувачують у суперечливій поведінці.

Співачка відреагувала емоційно: опублікувала коротке повідомлення в Instagram і повідомила, що видаляє програму Threads через шквал негативних коментарів. Щоправда, її профіль на платформі досі доступний, тож, схоже, вона просто прибрала додаток зі смартфона, а не закрила акаунт.

Водночас дехто став на захист Полякової. Вони зазначають, що Grey Wiese живе в Німеччині понад 20 років, відмовився від російського громадянства ще у 2014 році та неодноразово виступав проти війни в Україні.

Якщо ви опинилися в подібній ситуації — коли хейт у соцмережах стає нестерпним, — ось кілька порад. По-перше, зробіть паузу: вимкніть сповіщення або навіть видаліть додаток на кілька днів, щоб знизити рівень стресу. По-друге, подумайте, чи варто вступати в дискусії: іноді мовчання — найкраща відповідь. По-третє, зосередьтеся на тому, що для вас дійсно важливо, а не на думці незнайомців.

Пам'ятайте: ваша психіка цінніша за будь-який коментар. Іноді краще віддалитися від соцмереж, ніж намагатися всім догодити.