Як перевірити родимки та не пропустити меланому: поради від дерматологів

Здоров’я шкіри — це не лише про естетику, а й про безпеку. Меланома вважається одним з найнебезпечніших типів раку шкіри, адже вона здатна розвиватися швидко й непомітно на тлі вже наявних родимок. Проте якщо виявити злоякісні зміни на ранній стадії, шанси на повне одужання значно зростають. Саме тому регулярне обстеження родимок — важлива складова профілактики.

Для самостійного контролю дерматологи рекомендують застосовувати правило ABCDE. Воно допомагає вчасно помітити потенційно небезпечні зміни: A — асиметрія, B — нерівні краї, C — зміна кольору, D — збільшення діаметра, E — будь-які зміни з часом. Якщо ви помітили зміни форми, кольору, розміру або інших характеристик родимки, не зволікайте — якомога швидше зверніться до лікаря-дерматолога.

Окрім регулярних оглядів, важливо щодня захищати шкіру від ультрафіолету. Використання сонцезахисних засобів із високим рівнем SPF, особливо в період активного сонця, суттєво знижує ризики пошкодження шкіри.

Нагадаємо, що соціальна ініціатива #SaveYourSkin, яку La Roche-Posay реалізує в Україні вже шість років, має на меті підвищити обізнаність про ризики меланоми та навчити людей самостійно контролювати стан родимок. З 2018 року завдяки проєкту було оглянуто понад 43 тисячі пацієнтів. У 2025 році ініціатива досягла рекордного результату — понад 17 тисяч оглядів. А у 2026 році до неї долучилися понад 220 клінік у 38 містах України.

Також бренд проводив діагностику родимок у форматі open-air: зокрема, у травні на благодійному заході «Квіткове тренування» та в серпні на набережній озера Молодості в Буковелі.

Пам’ятайте: регулярна перевірка родимок, профілактичні огляди та щоденний захист від сонця — це прості кроки, які можуть врятувати життя вам і вашим близьким.