Feme.ua

Секреты стройной фигуры от Кристины Орбакайте

Кристина Орбакайте

44-летняя Кристина Орбакайте, несмотря на своеобразный вкус в одежде, все же всегда выглядит стройной и подтянутой. Так, одному из российских журналов звезда рассказал, в чем заключается секрет ее идеальной фигуры.

По словам Кристины, главная причина ее хорошего внешнего вида – это спорт. Орбакайте каждый день тренируется, однако старается максимально разнообразить свои физические нагрузки. В «арсенале» певицы boot-camp – силовые упражнения на сжигание жира, cycling – очень интенсивная велотренировка. Также Орбакайте занимается пилатесом, пауэр-румбой и латинскими танцами.

Кристина Орбакайте

Кроме того, звезда уделяет немного времени тренировкам у балетного станка barre и посещает занятия bikram-yoga. Вдобавок, Кристина раз в неделю обязательно посещает бассейн, а с недавних пор – еще и динамический бокс.

Показать больше

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *