Врослий ніготь: як уникнути операції та що робити вдома

Незручний крок у тісному взутті — і за кілька днів палець починає пульсувати, а край нігтя ніби вгризається в шкіру. Це оніхокриптоз, або врослий ніготь. Добра новина: на ранньому етапі операції можна уникнути в більшості випадків.

Чому ніготь вростає?

Найчастіше через звичку підстригати нігті занадто коротко та по дузі, як на руках. Кут, що залишається по краях, з часом вгризається в шкірний валик. Інші причини — тісне взуття, генетична форма нігтьової пластини, травми, грибок або надмірна вологість.

Хто в зоні ризику?

Спортсмени, підлітки в період росту стопи, вагітні через зміну ваги, люди із зайвою вагою або діабетом, а також ті, хто нещодавно зробив педикюр із надто коротким підстриганням кутів. Якщо ви впізнаєте себе в цьому списку, підстригайте нігті особливо обережно.

Як діяти вдома на початку запалення?

Якщо почервоніння тільки з’явилося і гною ще немає, розпарюйте ногу в теплій воді 5–7 хвилин — це розм’якшує шкіру. Потім обережно підніміть врослий край за допомогою вощеної зубної нитки або спеціального інструмента. На ніч нанесіть антисептичну мазь і накрийте палець стерильною пов’язкою — це знижує ризик інфекції.

Коли варто звернутися до подолога?

Якщо за кілька днів домашнього догляду стало гірше: з’явився гній, палець опух, біль заважає ходити. Особливо це важливо для людей із діабетом або порушенням кровообігу. Сучасні методи лікування, як-от часткова резекція під місцевою анестезією чи ортоніксія (корекція брекет-системою), дозволяють повернутися до звичного життя вже наступного дня.

«У більшості випадків пацієнти звертаються вже на стадії запалення, хоча на ранньому етапі проблему часто можна вирішити менш травматичними методами, — зазначає лікар-подолог Вікторія Сміла. — Після процедури людина зазвичай повертається до звичного способу життя вже наступного дня, а повне загоєння займає від двох до чотирьох тижнів».

Профілактика: що робити, щоб ніготь не вріс знову?

Підстригайте нігті прямо, без округлення кутів, залишаючи край трохи довшим за кінчик пальця. Обирайте взуття з достатнім простором для пальців. Після душу чи басейну ретельно просушуйте шкіру між пальцями. Раз на кілька місяців робіть апаратний педикюр у майстра, який вміє працювати з формою нігтя.

Пам’ятайте: врослий ніготь — це майже завжди наслідок звички, а не вирок. Правильна техніка підстригання та зручне взуття допомагають вирішити проблему ще до загострення.