Feme.ua

Почему детям полезно пить какао

какао для детей

Многие люди, вспоминая детство, хорошо помнят вкусный и полезный напиток – какао. Наши бабушки и мамы точно знали, что этот напиток полезен для детей.

Сегодня известны несколько аргументов «за» то, чтобы этот вкусный и ароматный напиток всегда присутствовал в рационе вашего малыша.

Чем полезно какао и как правильно вводить его в рацион ребенка?

Какао порошок содержит белки, жиры и минеральные вещества: фосфор, калий и магний. Этот напиток богат витаминами группы В и клетчаткой. Не зря какао считают продуктом высшей энергетической и биологической ценности.

Для детей какао полезен тем, что способствует укреплению иммунитета ребенка, повышению уровня гемоглобина в крови, а также оказывает противовоспалительное действие. Врачи рекомендуют готовить детям теплый напиток – какао с медом при различных простудных забеливания, болезнях желудочно-кишечного тракта и анемии у детей.

Водить какао напиток в рацион малыша рекомендуется после двухлетнего возраста. Для того, чтобы проверить не вызывает ли какао аллергию у ребенка, дайте ребенку попробовать какао небольшой порцией всего четверть чайной ложки.

Для приготовления шоколадного напитка ребенку стоит выбирать молоко хорошего качества, ультрапастеризованное детское молоко или проверенное домашнее.

какао

Не покупайте какао-порошок, содержащий различные вкусовые добавки. Для приготовления какао-напитка детям выбирайте какао-порошок без добавок, наивысшего качества.

Показать больше

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *