Малосольная красная икра. Сама по себе икра долго не может храниться. Только лишь в замороженном виде или с добавлением большого количества соли этот продукт может «жить» дольше. Поэтому, если на упаковке написано, что икра малосольная, это значит, что в нее добавляют уротропин – вещество, которое может спровоцировать развитие рака и аллергии.
Глутамат натрия, или добавка Е621. Эта добавка, усиливающая вкус и вызывающая привыкание, содержится во многих продуктах, поэтому будьте внимательны, выбирая еду, ведь глутамат натрия негативно влияет на нервную и пищеварительную системы, а также может стать причиной ухудшения зрения.
Сладкие кукурузные хлопья и палочки. В этих продуктах не используется сахар, а сахарозаменители, которые несут вред желчевыводящим путям.
Каши с ароматизаторами. Все ароматизаторы, даже идентичные натуральным, — продукты химической промышленности, поэтому лучше их обходить стороной.
Рулеты и кексы в упаковках. Эти продукты остаются свежими и мягкими, даже спустя несколько месяцев. А все потому, что в них содержится очень большое количество стабилизаторов и консервантов.
Сырокопченые колбасы. К сожалению, любимую многими сырокопченую колбасу не коптят, а добиваются нужного вкуса с помощью коптильных жидкостей, в которых присутствует формальдегид.
Дешевые сосиски и вареные колбасы. Не ведитесь на заманчивую цену вареной колбасы и сосисок, ведь это продукты из генно-модифицированной сои. 40% колбасы – это свиная шкурка, сало, нутряной жир, которые маскируют под мясо с помощью вкусовых добавок.
Плавленые сырки. Не экономьте на плавленых сырках, поскольку в дешевых продуктах много соли-плавителя и мало натуральных ингредиентов.
Шоколадные батончики. Вкусные и сытные шоколадные батончики – это не только большое количество калорий, но и химических добавок, генно-модифицированных продуктов, красителей и ароматизаторов.
Дрожжевой хлеб. В современной промышленности выпекают хлеб с использованием термофильных дрожжей, которые вытесняют естественную микрофлору желудка, вызывают изжогу, чувство тяжести и снижают иммунитет.
