Ассоциация диетологов Британии определила 5 самых неэффективных диет, которых придерживались знаменитости и их фанаты в течение этого года.
Рейтинг худших диет, по мнению диетологов. На первом месте оказалась диета, которой пользовались такие знаменитости, как Жизель Бундхен и Дженнифер Лопес – это диета Дюкана. Эта диета, по мнению ее разработчика Пьера Дюкана имеет немало побочных эффектов: упадок сил, неприятный запах и даже запор.
На втором месте диетологи расположили диету, которая называется KEN – это кетонное энтеральное питание. Питание по этой системе проходит напрямую – через специальную трубку от носа к желудку. Курс этой диеты длится не менее десяти дней. Отключатся от этой системы во время всего курса запрещено. Для того, чтобы поддерживать нормальную работу кишечника во время диеты нужно принимать слабительные препараты. С помощью диеты KEN худеют некоторые топ-модели.
Третье место рейтинга занимает диета, которой придерживались Саймон Коуэлл и певица Рианна – это капельная диета. Особенность этой диеты в том, что все питательные вещества попадают в организм через капельницу.
Следующая ступенька рейтинга худших диет досталась алкорексиии – это одна из самых опасных диет. В этой диете жирные и сладкие продукты заменяют на алкоголь. Как известно, алкоголь наносит серьезный вред здоровью печени.
Пятерку худших диет замыкает диета под названием OMG (Oh My God!) – это относительно новая диета, она основана на употреблении большого количества кофе и минимум еды, а также применение холодных ванн и интенсивных упражнений.
