Главная > Здоровье > Идеальная фигура > Ирина Шейк рассказала, как добиться идеальной фигуры

Meta.ua

Redtram.com

Loading...

Join.com.ua

Ирина Шейк рассказала, как добиться идеальной фигуры

Ирина Шейк

Возлюбленная Криштиана Роналду, супермодель Ирина Шейк поделилась с поклонниками секретами стройной и подтянутой фигуры.

Ирина Шейк

Во-первых, 28-летняя звезда призналась, что не может устоять перед «сумасшедшей» едой, по типу гамбургеров и куриных наггетсов, а поэтому компенсирует свою гастрономическую слабость усиленными тренировками в спортзале. По мнению топ-модели, самосовершенствование – самый верный путь к желаемому результату. «Вы должны постоянно работать над собой, - поясняет Шейк, - мотивируйте себя на тренировки, даже если вам кажется, что в данный момент вы выглядите идеально. А если вы любительница съесть что-нибудь из «запрещенных» продуктов – тренировка в спортзале должна стать неотъемлемой частью вашей жизни».

Ирина Шейк

Помимо частых занятий в тренажерном зале модель делает акцент на беге и пилатесе – таким образом Шейк поддерживает свою фигуру и общее физическое самочувствие в идеальном состоянии.


Загрузка...
Коментарии


Возврат к списку





Marketgid.com