Стоматологи составили список напитков, которые больше всего повреждают зубную эмаль.
На первых позициях рейтинга вредных напитков оказались сладкие напитки – это содовые и энергетики, именно эти напитки, по мнению стоматологов, наиболее сильно разрушают зубную эмаль.
Второе место в рейтинге занимают апельсиновый сок и другие соки и напитки, которые содержат кислоту и сахар.
Свежевыжатые соки наносят меньше вреда здоровью зубов, так как в них не содержится искусственный сахар.
На третье место рейтинга попали сразу два популярных напитка – это кофе и черный чай, которые содержат компоненты, вызывающие заболевания зубов и десен, взаимодействуя с микробами, которые распространяются во рту человека.
После употребления напитков из этого списка, стоматологи рекомендуют чистить зубы или пользоваться средством для полоскания полости рта, чтобы нейтрализовать действие кислоты, разрушающее зубную эмаль.
