Диетологи составили рейтинг напитков, частое употребление которых может негативно отразиться на женской фигуре.
На первом месте – газированная вода. Одна бутылка газированной воды – это сотни пустых калорий. От газированной воды может пострадать не только фигура, но и зубы
.
Второе место досталось энергетическим напиткам. Известно, что энергетические напитки – это высококалорийный продукт. Употребление этих напитков приводит к нарушению системы энергообмена в организме человека.
На третьем месте – кофе. Кофе со сливками, сахаром или ароматизированными сиропами превращают этот напиток в кладезь жиров и углеводов.
И на последнем месте рейтинга оказалась алкогольные коктейли. Алкогольные напитки – продукт, содержащий множество калорий, а в сочетании с другими компонентами коктейля: соком, сиропом, сливками добавляют алкогольному напитку калорий.
